from unconscious to conscious /
一個積極為香港推廣覺知生活來提高生活整體幸福感的小社區
"Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate.”
-Carl Jung
覺知父母 CONSCIOUS PARENTING
每一個來到這世上的小孩都是美麗和獨一無二的靈魂，亦是父母的一面鏡子，能鉅細無遺地反映出父母的內在狀態；而父母內在沒有覺察到的情緒、信念及未竟之事 (unfinished business)，亦會隨着與孩子的互動投射給孩子。每個父母有責任面對埋藏於潛意識的心理創傷，檢視自己的教養模式，先連結真實的自我，以覺知的態度給予孩子成為自己的空間，否則只會一直把情緒包袱及創意傳給下一代。
傳統及無意識的教養模式會令家庭功能失調，造成父母與孩子之間的衝突和隔膜。當孩子有「問題」正正代表父母需要覺察和療癒的時候，父母療癒了自己，便療癒了孩子。當父母的心穩定了，孩子亦自然穩定了，家亦變得和諧了。
教養，是一世的修行。孩子不是屬於父母的，父母的角色只是為孩子提供適當的支援。假若每個父母覺察到教養是需要帶有覺知的責任，便能真正用心連結孩子，以智慧來洞見孩子的靈魂，讓孩子成為獨立的人，活出屬於自己的人生。
有愛、慈悲和智慧的父母很自然便會養出有愛、慈悲和智慧的的孩子，然後我們便能生活在一個更有慈悲心的世界，而不會再互相傷害。
所以說，教養的確是一條不容易的路，感謝所有願意踏上覺知教養之路的父母們，你們已令這世界變得不一樣。願每一位父母能覺知地教養自己的小孩，並看到他們真正的靈魂特質，為他們提供充滿愛和滋養的環境，使他們的身、心、靈能健康地成長，從而為這世界散發愛與和平。
覺知父母會一直提供覺知教養的心得及情緒支援，讓你們在這條路上不再孤單。
更多教養建議可瀏覽覺知父母facebook page:
http://www.facebook.com/consciousparentinghk
諮詢服務
COACHING SERVICE
覺知教養諮詢服務會協助父母檢視婚姻及教養模式，找出受制約的信念、價值觀及被壓抑的情緒能量，向內與真實的自我連結，轉化以恐懼為基礎的內在模式，修補與自己父母的關係，並開始自我覺察，以覺知態度面對人生課題及教養孩子；亦同時提供情緒療癒，擁抱受傷的內在小孩，與過去和好，並協助找出孩子的獨特潛能，配合親子能量調整，使親子之間能量回復和諧，從而建立真誠及互愛的親子關係，使整個家於滋養的環境下越趨穩固，父母與孩子能共同成長。
能量交換：
・面對面諮詢
- HKD800/ 60 mins
・附親子能量調整 (子女不用同行）
- +HKD300/ 30 mins
覺知戀愛
CONSCIOUS LOVE RELATIONSHIP
親密關係可謂是最具挑戰性卻又最令反映內在狀況的途徑。兩個靈魂美麗的相遇絕不是偶然，而伴侶是我們最親密最近距離的鏡子，互相映照着我們的真實及內在陰影，驅使我們觀照自我，放下執着。經歷親密關係這課題會為我們帶來靈性及意識上的成長，活出靈性特質；而這通往靈魂的橋樑需要我們百份百為自己的情緒及行為負責任，及那顆堅持要願意面對自己內心世界的決心；沒有特定的方法、技巧或捷徑，能自動為我們帶來美好及幸福的關係。我們對待伴侶的態度，很多時候受到原生家庭、童年經歷及人格扭曲的影響，形成張力、衝突或不和諧，若我們一直執着於想要求伴侶滿足我們的需求與期望，便不斷製造痛苦和操控，從而推走伴侶。當我們以為伴侶能令我們變得完整時，便錯誤地把內在缺乏自我價值及沒有不安全感的部分投射到他們身上。只有我們願意負起成長的責任，開始覺察自己、認識自己，探究自己的信念，感受自己的情緒，不再把關係中的困境推卸到伴侶身上時，便能以尊重的眼接納自己及伴侶的本來面目，欣賞伴侶是來教導自己成長的偉大靈魂和導師，隨之親密關係便開始進化及改變，與伴侶之間的能量亦越趨和諧，然後便能真正與伴侶經營最真實、互相珍惜、共同成長、從心靈層次出發的靈魂關係。
親密關係是最好的修煉道場。當我們真正認識了自己，才能真正認識伴侶，否則我們看到的，都只會是心裏的投射。願我們每人都能覺知及成熟地戀愛，懂得長久地維持和諧及真誠的關係。
關於如何建立有意識的親密關係可瀏覽覺知戀愛facebook page:
http://www.facebook.com/consciousloverelationships
諮詢服務
COACHING SERVICE
覺知戀愛諮詢服務會協助覺察關於處理關係的恐懼模式，找出受制約的信念、價值觀及被壓抑的情緒能量，向內與真實的自我連結，修補與自己父母的關係，並開始自我覺察找出並面對伴侶反映出來的內在陰影，擁抱受傷的內在小孩，平衡女性及男性能量，重建自我價值，找回自己力量的同時能以無條件的愛和同理心愛護伴侶；亦提供伴侶能量調整，轉化與伴侶之間以恐懼為基礎的能量，以覺知及更高視角面對關係課題，體驗真誠的親密關係，從而令彼此在靈性成長中有深刻的轉變。
能量交換：
・面對面諮詢
- HKD800/ 60 mins
・附伴侶能量調整 （伴侶不用同行）
- +HKD300/ 30 mins
"Your task is not to seek for love, but to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it." - Rumi
